Гипертоническая болезнь

-это патологическое состояние, при котором в артериях повышается давление. Заболевание достаточно распространено. Статистика гласит, что у 50% мужчин до 40 лет и женщин после 40 наблюдается хроническое повышение артериального давления. 


Полностью вылечить эту патологию невозможно, но контролировать АД вполне реально. Желательно начать это делать как можно раньше. Если начать лечение на ранних стадиях, то можно избежать серьезных осложнений, к которым часто приводит гипертоническая болезнь.

Распространенность гипертензии достаточно высока, поэтому удалось определить факторы, способствующие ее развитию:

1. Возраст. С годами состояние крупных артерий ухудшается, это приводит к тому, что повышается артериальное давление.

2. Генетическая предрасположенность. Пол. Чаще всего гипертоническая болезнь поражает мужчин.

3. Вредные привычки.

4. Малоподвижный образ жизни.

5. Неправильное питание и ожирение.

6. Постоянные стрессы, депрессии и переутомления.

7. Нарушения функций почек.

8. Некоторые осложнения беременности.

Как лечат артериальную гипертензию

Гипертония и гипертензия лечатся комплексно. Необходимо использовать не только лекарственные препараты, а и изменить образ жизни.

- избавление от вредных привычек,

- нормализация веса,

- ограничение употребления соли,

- увеличение уровня физической активности.

Также для больного необходимо создать умеренный график работы и отдыха. Могут быть  назначены успокоительные препараты в виде валерианы или пустырника. Диета и здоровый образ жизни позволяют устранить синдром артериальной гипертензии на ранней стадии.

Пациентам рекомендуют употреблять не более чайной ложки соли в сутки, также необходимо придерживаться рационального питания.

Нужно употреблять достаточное количество калорий.

При лишнем весе необходима низкокалорийная диета.

 

!!! Чтобы избежать инсульта и других проблем, необходимо приложить все усилия для нормализации АД!!!